«چرا دست و پایم سرد است؟ چرا اغلب اوقات با اینکه هوا سرد نیست، در دستهایم احساس سردی میکنم؟ چرا وقتی به رختخواب میروم، پاهایم گرم نمیشود؟ این سردی نشانه چیست و آیا خطرناک است؟» اینها... ادامه متن
برخی عادات سالم برای حفظ سلامت چشمها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینکهای آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و … شناخته شده هستند. با این حال چندین عادت غلط ه... ادامه متن
شیر و عسل دو ماده‌ی غذایی بسیار مقوی می‌باشند که هرکدام سرشار از خاصیت‌های فراوان هستند، بنابراین ترکیب شیر و عسل به‌عنوان یک ماده‌ی مغذی برای سلامتی به‌شمار می‌رود. امروز در این مطلب، قصد... ادامه متن
آلبومینوریا که به نام پروتئینوریا نیز شناخته می شود، شرایطی است که در آن آلبومین – نوعی پروتئین موجود در پلاسمای خون – وارد ادرار می شود. به نقل از “وری ول هلث”، اگرچ... ادامه متن
ورزش کردن باعث بهبود سلامت جسمی و روحی می‌شود و این موضوع را همه‌ی ما می‌دانیم. اینکه به خودتان متعهد شوید هر روز ورزش کنید، خیلی خوب است. با این وجود ممکن است تلاش زیادی کنید، اما به نتیجه... ادامه متن
بسیاری از خانمها از کمپشتی ابرو رنج میبرند و دوست دارند ابروهایی پُر و زیبا داشته باشند. حالا که به عید نوروز زمان زیادی نمانده است، شاید خیلی از خانمها دوست داشته باشند از این فرصت باق... ادامه متن
پتاسیم یک ماده‌ی بسیار مهم برای سلامتی بدن می‌باشد که مصرف کم آن می‌تواند مشکلاتی را برای فرد به‌وجود آورد. این ماده به حفظ طبیعی فشار خون، انتقال مواد مغذی به سلول ها و پشتیبانی از عملکرد... ادامه متن
سزارین یک عمل جراحی شکمی است که در آن نوزاد را با ایجاد برشی روی شکم و رحم مادر حامله به دنیا می آورند. هرچند عمل سزارین در بعضی از حاملگی ها ضروری است، ولی این زایمان می‌تواند مشکلاتی را بر... ادامه متن
یکی از شایعترین مشکلات پوست و مو، شورهی سر است. شورهی سر، پوستههای سفیدرنگیست که در لابهلای موها ظاهر می‌شود. تشخیص تفاوت شپش و شورهی سر کار دشواری است و شپش به آسانی با شورهی سر اشت... ادامه متن
بیشتر ما در طول زندگی بار‌ها سعی کرده‌ایم با روش‌های درست و اصولی وزن کم کنیم، ولی موفق نشده‌ایم. دلایل زیادی دست به دست هم می‌دهند تا وزن کم کردن برای بسیاری از ما سخت یا حتی غیرممکن به نظر... ادامه متن
