متأسفانه اختلالات روانی‌ای که برای ما ترسناک و غیرقابل‌تصورند، برای برخی افراد، مانند یک پدیده‌ی روزمره هستند که باید با آن دست و پنجه نرم کنند.در حالی که تنها درصد کمی از افراد ناچارند تا پ... ادامه متن

روانشناس گفت: افسردگی اغلب با کندی روانی حرکتی، سستی و بی‌حالی همراه است؛ گرچه گاهی علائم رفتاری افراد افسرده با پرخاشگری و پرفعالیتی خود را نشان می‌دهد. بهمن بهمنی، روانشناس و عضو هیأت علمی... ادامه متن

یکی از مشکلاتی که افراد در دنیای امروز با این حجم از دل‌مشغولی و فضای مجازی و هزار و یک عامل پرت‌کننده حواس با آن روبه‌رو هستند نداشتن تمرکز است. بسیاری از ما در روز می‌خواهیم کار‌های زیادی... ادامه متن

استرس و عصبانیت برای همه افراد مضر است و سلامت بدن انسان را به خطر می اندازد. یکی از اثرات منفی و خطرناک استرس و عصبانیت ایجاد مشکلاتی برای کبد است. استرس یک عکس العمل ذهنی و فیزیکی نسبت به... ادامه متن

تشنج ممکن است خطر زوال عقل را برای بیماران جوان سکته مغزی افزایش دهد.بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان کالج پزشکی پن ایالتی انجام شده است، بیماران جوان سکته مغزی که پس از تشخیص خود دچار تش... ادامه متن

اگر سرحال از خواب بیدار نمی‌شوید یا احساس می‌کنید همیشه با انرژی صفر کار می‌کنید قطعا علت و عاملی در این باره وجود دارد. در ادامه اشاره می‌کنیم که چرا خسته از خواب بیدار می‌شوید و چگونه می‌ت... ادامه متن

همه ما در طی زندگی ممکن است بعضی از شب ها دچار بی خوابی شویم، اگر این بی خوابی های شبانه مداوم شود قطعا در زندگی روزمره ما اختلالاتی به وجود می آید، خوشبختانه امروزه روش های مختلف زیادی برای... ادامه متن

اگر از شما بخواهم همین‌حالا یک فهرست از شماره تلفن‌ها یا چند داده و اطلاعات را به خاطر بیاورید، عملکردتان چگونه است؟ خیلی احتمالش بالاست که با خطا این کار را انجام بدهید.نکته جالبی که درباره... ادامه متن

تهیه و تنظیم: فریماه بابایی مقدم زنجانی محققان طی یک بررسی ۳۰ ساله موفق به شناسایی نقش یک عامل مهم در ابتلا به بیماری زوال عقل شدند. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد،  چاق بودن در کودکی ممکن... ادامه متن