در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده میکند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم میرسد ( ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمری... ادامه متن
در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده میکند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم میرسد ( ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمری... ادامه متن
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت نزد پایگاه خبری دیدار امروز به شماره ثبت 77817 از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی محفوظ است