بهبود عملکرد کلیه‌ها به راحتی با مصرف گزینه‌های غذایی سالم امکان پذیر است. بیش از ۱۰ نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند که منجر به حفظ سلامت این اعضای حیاتی بدن می‌شوند. اینطور ثابت شده که مصرف... ادامه متن
پیتزا تابه‌ای یکی از انواع پیتزا‌های خوشمزه بین‌المللی است که با مواد متنوعی تهیه می‌شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای ۲ نفر آرد سفید: حدود... ادامه متن
شاگردان الهامی ترمز پدیده را کشیدند تیم فوتبال نساجی توانست پدیده مشهد را پس از ۳ برد متوالی شکست دهد. دو تیم فوتبال نساجی مازندران و پدیده مشهد از ساعت ۱۹ در ادامه هفته بیست و هفتم در ورزش... ادامه متن
زنگ خطر برای فکری و شاگردانش دیدار دو تیم ذوب‌آهن و نفت مسجدسلیمان با برتری شاگردان مجتبی حسینی به پایان رسید. دیدار دو تیم ذوب‌آهن و نفت مسجدسلیمان در قالب هفته بیست و هفتم لیگ برتر ساعت... ادامه متن
دیدار تیم‌های مس رفسنجان و پیکان در هفته بیست و هفتم لیگ برتر فوتبال ایران با تساوی یک بر یک به پایان رسید. در جریان هفته بیست و هفتم لیگ برتر فوتبال ایران، تیم فوتبال مس رفسنجان از ساعت... ادامه متن
ورزش ایران در حالی با ۶۶ ورزشکار در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۲۰ توکیو شرکت می‌کند که زنان ورزشکار سهم ناچیزی از این کاروان دارند. کسب ۱۰ سهمیه در شش رشته انفرادی، بهترین و بالاترین آماری... ادامه متن
مسئولان توکیو از سال‌ها قبل برای روز‌های بعد از المپیک ۲۰۲۰ و سرنوشت دهکده بازی‌ها برنامه‌ریزی کردند. دهکده المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰ توکیو در منطقه ساحلی هارومی توکیو احداث شد. واحدهای مسکون... ادامه متن
مرضیه برومند در اوج عصبانیت و غمگین بودن می‌تواند همه دلگیری‌ها و اضطراب‌های خود را با لحنی شیرین بیان کند تا جایی که شما به عنوان مخاطب ممکن است بارها به خنده بیفتید و همان‌طور که ته ذهن‌تا... ادامه متن
داربی حذفی نقش متفاوتی برای یحیی گل‌محمدی و فرهاد مجیدی خواهد داشت. پرسپولیس و استقلال روز پنجشنبه در مرحله یک‌چهارم نهایی جام حذفی فوتبال کشور باید به مصاف هم بروند. داربی تحت هر شرایطی حسا... ادامه متن
محمود پاک‌نیت اعتقاد دارد وقتی یک سریال خوب از کار درمی‌آید که دست‌اندرکاران آن، از کار لذت ببرند و این را به تماشاگران هم انتقال دهند؛ این بازیگر، رمز موفقیت «روزی روزگاری» را در همین ویژگی... ادامه متن
