۷ عادت روزمره مغز شما را می‌کشد. اب نخوردن کافی، انجام همزمان چند کار با هم، استرس شدید و به چالش نکشیدن مغز می توانند مغز را به صورت فیزیکی تخریب کند.به گزارش عصر ایران، عادت‌های مرسوم در زندگی می‌توانند برای ساختار و سلامت مغز مضر یا مفید باشند.
استرس مزمن، چالش ندادن به مغز، نخوردن آب کافی و انجام چند کار به صورت همزمان از عادات ساده و روزمره‌ای هستند که می توانند سلول های مغزی شما را از بین ببرند.برای سلامت و محافظت بیشتر از مغزتان این فیلم را ببینید.
