فعالیت بیش از حد غدد تولیدکننده سبوم ( چربی پوست) ، موجب چرب شدن آن میشود و چرب شدن پوست زمینه بروز انواع جوشهای پوستی، براق شدن صورت و جذب آلودگیها را فراهم میکند.ماسکهای خانگی، راهحلهای بهتری برای درمان این معضل است.در ادامه با چند ماسک خانگی برای تنظیم چربی پوست آشنا میشوید.
ماسک لیمو و ماست برای روشن شدن پوست چرب
اسیدسیتریک موجود در آب لیمو، میتواند به خنثی کردن و از بین بردن چربی مازاد پوست کمک کند.
این ماده به دلیل خاصیت اسیدی، محیط پوست را هم از آلودگیها و سلولهای مرده پاک سازی میکند.آب لیمو همچنین به عنوان یک ماده روشنکننده پوست شناخته میشود. از طرفی اسیدلاکتیک ماست هم به از بین بردن سلولهای مرده و روشن شدن پوست صورت کمک میکند.
روش تهیه
۲ قاشق آب لیمو را با ۲ قاشق ماست کم چرب به خوبی ترکیب کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید.
سپس با آب سرد آب کشی کنید. توجه داشته باشید که آب لیمو، پوست شما را نسبت به نور خورشید حساستر میکند، بنابراین حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
ماسک جوش شیرین
جوش شیرین یک ماده عالی برای تنظیم pH پوست و جلوگیری از بروز جوش است. از ترکیب آن با آب لیمو یک معجون عالی برای از بین بردن آلودگیهای قارچی و باکتریایی به دست میآید.
روش تهیه
۲ قاشق جوش شیرین و یک قاشق آب لیمو را به خوبی ترکیب کنید و روی پوست قرار دهید. توجه داشته باشید که به هیچ وجه ماسک با چشمها و پوست اطراف آنها تماس نداشته باشد. پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد آب کشی کنید.
توجه داشته باشید که آب لیمو، پوست شما را نسبت به نور خورشید حساستر میکند، بنابراین حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
بنتونیت بهترین ماسک اسکراب پوست
خاک ( گل سرشوی) در گذشته کاربردی شبیه صابون داشت و برای شست وشو به کار میرفت.گِل سرشور در واقع همان بنتونیت است که امروزه خواص زیادی برای آن شناخته شده است. از آن جا که ذرات خاک بنتونیت قدرت جذب بسیار بالایی دارند، میتوانند به راحتی آلودگیهای موجود در پوست را جذب و چربی پوست را هم تعدیل کنند.
روش تهیه
۲ قاشق بنتونیت و یک قاشق ماست را به خوبی ترکیب کنید و روی پوست قرار دهید، پس از این که ماسک کاملاً خشک شد، با آب ولرم پوست را ماساژ دهید. ذرات بنتونیت پوست شما را اسکراب و پاک سازی خواهند کرد.
توجه داشته باشید اگر به بنتونیت دسترسی ندارید، از شکر استفاده کنید.
گلاب یک تونر طبیعی برای پاک کردن و ضدعفونی کردن پوست است. توجه داشته باشید که پیوسته پوست خود را مرطوب نگه دارید. اگر پوست شما فاقد رطوبت باشد، غدد سبوم به منظور محافظت از پوست، ناچار به تولید چربی بیشتر میشوند. تحت هیچ شرایطی استفاده از ضدآفتاب را هنگام خروج از خانه از یاد نبرید. شکر و غذاهای شیرین و چرب را از رژیم غذایی تان حذف کنید.