متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که پخت و پز با روغن‌ها، به ویژه روغن ذرت، ممکن است با کاهش سطح کلسترول خون همراه باشد. یک مطالعه جدید که در مجله تغذیه منتشر شد، گروهی از ۲۵ بزرگسال مبتلا به کلست... ادامه متن
عضو هیئت علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی درباره تاثیر آنتی اکسیدانی مرزنجوش بر حافظه خبر داد. مرزنجوش با نام علمی Origanum Vulgare L گیاهی است علفی و دائمی به ارتفاع ۸۰ سانتی‌متر که... ادامه متن
یکی از میوه‌هایی که خواص فراوانی برای سلامتی ما دارد، انگور سیاه است.امروزه بسیاری از ما شاید دیده باشیم که حافظه مان به مرور در حال ضعیف شدن بوده و برای همین ممکن است بسیار ناراحت باشیم؛ ا... ادامه متن
متخصصان انگلیسی می‌گویند می‌توان با برخی اقدامات ساده از ابتلا به سنگ کلیه جلوگیری کرد. سنگ کلیه یکی از بیماری‌های شایع کلیوی است که در برخی موارد می‌تواند همراه با درد‌های طاقت فرسا بروز کن... ادامه متن
بسیاری از این نوع فراموشی‌ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می‌توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می‌بخش... ادامه متن
مطالعات متعددی تأثیر ماست بر سلامتی را مورد بررسی قرار داده‌اند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف ماست می‌تواند در برابر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دهه‌های اخیر که هیچ درمانی ندارد، موثر... ادامه متن
دانشمندان اروپایی اعلام نمودند که بر اساس مستندات ۱۷ ساله آزمایشگاه ها، زندگی در هوای آلوده خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد. به گزارش اسپوتنیک به نقل از مقاله جدیدی که توسط محققان در مج... ادامه متن
سرماخوردگی در حقیقت نوعی بیماری تنفسی است که به قسمت فوقانی دستگاه تنفسی مربوط می‌شود و ویروس‌ها عامل اصلی ابتلا به آن هستند. بزرگسالان به‌طور میانگین دو تا سه بار و کودکان به طور متوسط شش ت... ادامه متن
متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که با افزایش سن، هر روز باید برخی ریزمغذی‌ها را وارد رژیم غذایی‌تان کنید که از این قرارند: فیبر: غذاهای سرشار از فیبر مانند میوه‌ها و سبزیجات، بلغور جو، آج... ادامه متن
مطالعات نشان می دهد ویتامین K نقش مهمی در پیشگیری از شدت بیماری کووید۱۹ به ویژه آسیب ریوی و ترومبوآمبولی دارد.بیماری کووید ۱۹ تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت عمومی و رفاه اجتماعی و اقتصادی دارد.... ادامه متن
