زانو درد یکی از عارضه‌های شایع در سنین مختلف به ویژه میانسالی و سالمندی است و با چند راهکار می‌توان از درد زانو کم کرد.انسان بعد از یک بازه از زندگی با برخی مشکلات جسمانی رو به رو می شود که... ادامه متن

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد استفاده از سیگار‌های الکترونیکی عوارض به مراتب بدتری نسبت به سیگار‌های معمولی دارد.یک مطالعه جدید نشان داد که کشیدن تنها یک نخ سیگار الکترونیکی می‌تواند باعث آسیب... ادامه متن

گرچه حالت تهوع بارداری ممکن است شناخته شده‌ترین علت بیماری صبح باشد، اما این تنها مورد نیست. در ادامه مطلب با سایر شرایطی که ممکن است دچار حالت تهوع صبحگاهی شوید، آشنا خواهید شد.   در ک... ادامه متن

خستگی چشم ناشی از کامپیوتر عارضه ای است که بین ۵۰ تا ۹۰ درصد افرادی که بیشتر وقت خود را صرف تماشای صفحه‌های رایانه می‌کنند، دچارش می‌شوند. کارمندان اداره اغلب تحت تأثیر آن قرار می‌گیرند. اخی... ادامه متن

زمانی که از شدت گرما حسابی کلافه شده‌ایم و کلی عرق کرده‌ایم، فقط دراز کشیدن زیر کولر است که می‌تواند حالمان را جا بیاورد. بسیاری از افراد باور دارند که دراز کشیدن زیر باد کولر یکی از لذت‌بخش... ادامه متن

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر نقش موثر تغذیه سالم در پیشگیری و بهبود کرونا گفت: رعایت تعادل بین طبع غذاها در رژیم غذایی مهم است. زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزا... ادامه متن

 سکته گرما؛ عارضه‌ای که در اثر گرمازدگی شدید بروز می‌کند، باعث آسیب به مغز و سایر اندام‌های داخلی می‌شود. اگرچه این عارضه بیشتر افراد بالای ۵۰ سال را درگیر می‌کند، اما در افراد جوان نیز رایج... ادامه متن