مدت‌ها پیش از آن که بیمارستان‌ها و داروخانه‌ها شکل بگیرند، مردم از مواد طبیعی مانند گیاهان دارویی و عسل برای درمان بیماری‌ها و مشکلات سلامت دیگر استفاده می‌کردند. با توجه به قدرت ذاتی... ادامه متن
اصولاً هدف از کنترل بهداشت دهان و دندان ایجاد محیطی است عاری از ذرات و اندوخته‌های مختلف در مجاورت دندان‌ها و لثه‌ی پیرامون دندان‌ها و ایجاد فضایی پاک و تازه در محیط دهان جهت ضمانت سلامت محی... ادامه متن
در بارداری معمولا برای زنان باردار نگران‌کننده بوده و به دلیل محدودیت مصرف دارو می‌تواند شدیدتر باشد. در ادامه به بررسی این وضعیت خواهیم پرداخت. احتمال ابتلا به سرماخوردگی در زنان باردار زیا... ادامه متن
اکثر مردم روی خوشحالی تمرکز می‌کنند و احساس غم و اندوه را یک حس بی‌مصرف و غیر ضروری می‌دانند. اما غم می‌تواند با ایجاد مانع در راه شما، سرعت شما را کم کند و با این کار کمک کند که در مورد زند... ادامه متن
رشد مهارت‌های اجتماعی کودکان به آن‌ها اجازه می‌دهد ارتباط لذت‌بخش‌تری با هم‌سن‌وسالان خود داشته باشند. اما مزایای آموزش مهارت‌های اجتماعی به کودکان بیش از این است. بچه‌هایی که مهارت اجتماعی... ادامه متن
رژیم بدنسازی برای افرادی که می‌خواهند این ورزش را دنبال کنند ضروری است. چه برای تفریح و چه برای رقابت، انجام تمرینات بدن سازی معمولا به عنوان یک شیوه زندگی شناخته می‌شود، زیرا می‌تواند شامل... ادامه متن
برخی از افرادی که دچار دیابت نوع دوم هستند نیاز دارند به طور منظم به خودشان انسولین تزریق کنند تا سطح قند خون‌شان کنترل شود. خیلی دیگر از مبتلایان به دیابت نوع دوم نیز می‌توانند با تغییراتی... ادامه متن
هوای آلوده در سراسر جهان هر ساله باعث مرگ بیش از هفت میلیون نفر می‌شود و انگار از آن هیچ گریزی نیست. عمل سادهٔ نفس کشیدن، ۹ نفر از ۱۰ نفر را در معرض خطر بیماری‌ها و سکتهٔ قلبی و عفونت‌های تن... ادامه متن
با شیوع بیماری آنفولانزا، ویروس‌های این بیماری در هر مکانی حضور دارند. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری در محل کار خود می‌توانید به ۵ روش ذکر شده در پایین عمل کنید. ۱. تزریق واکسن آنفول... ادامه متن
غذا‌های تند ممکن است به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی برای اشتها عمل کنند. کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می‌رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری دریافتی روزانه و ان... ادامه متن
