تمرینات اینتروال با شدت بالا کمک می‌کند تا ۹ برابر بیشتر از روش‌های سنتی چربی بسوزانید تمرین های اینتروال نوعی از تمرین های فیزیکی است که بر اساس تغییر شدت تمرین انجام می‌شود. در این نوع تمر... ادامه متن
زمان استفاده از عینک، حتی اگر تشخیص و تجویز پزشک کاملا درست باشد ولی قاب آن اندازه نباشد ،مشکلاتی ایجاد می کند . اگر قاب به خوبی روی گوش ها و بینی قرار نگیرد و لق بزند یا پره های بینی باریک... ادامه متن
مطالعات نشان می دهد کیفیت خواب، ارتباط قابل توجهی با خوش بینی دارد. نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد خوش بین ترین افراد دارای خواب بهتری هستند. رزابلا هرناندز، عضو تیم تحقیق، در این باره می گو... ادامه متن
زمان استفاده از عینک، حتی اگر تشخیص و تجویز پزشک کاملا درست باشد ولی قاب آن اندازه نباشد ،مشکلاتی ایجاد می کند . اگر قاب به خوبی روی گوش ها و بینی قرار نگیرد و لق بزند یا پره های بینی باریک... ادامه متن
زغال فعال، شکلی از کربن فراوری شده است و به شکل‌های مختلف در داروخانه‌ها یافت می‌شود. شما می‌توانید این زغال را به شکل کپسول یا پودر تهیه کنید. زغال فعال، بدون بو و طعم است و برای درمان آکنه... ادامه متن
پوشیدن لباس های نو، همیشه همراه با حس خوب تازگی است اما باید نگران بروز بیماری هایی هم بود که از این طریق منتقل می شود نو بودن و تازگی برای همه آدم ها خوشایند است و پوشیدن لباس نو این حس را... ادامه متن
یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های مادران به عنوان کسانی که بیشترین وقت را با فرزندان می‌گذرانند، مدیریت دعوای کودکان است و این‌که وظیفه آن‌ها هنگام کشمکش میان کودکان چیست؟ وقتی شاهد تنش میان کودکان... ادامه متن
رژیم کتوژنیک یکی از رژیم‌های غذایی است که طی سال‌های اخیر محبوبیت خاصی یافته است. دراین رژیم، میزان کربوهیدرات دریافتی فرد به شدت کاهش و در مقابل مصرف چربی افزایش پیدا می‌کند. این کاهش مصرف... ادامه متن
طبق آخرین مطالعات، شیوع فشار خون بالا در کشور در افراد بالای ۲۵ سال، ۲۷ درصد است که نیمی از آن ها از بیماری خود بی اطلاع و نیمی دیگر که مطلع هستند درمان موثردریافت نمی کنند. این در حالی است... ادامه متن
در خبرها آمده است؛ مهدی مخبریان رئیس بهداشت محیط ابهر با اشاره به تاثیرسیخ های کباب آلومینیمی و گالوانیزه براحتمال بروز آلزایمر، افزوده است: استفاده از این نوع سیخ ها در مراکز تهیه غذا ممنوع... ادامه متن
