پدرها و مادرهای زیادی هستند که از هر فرصتی برای نصیحت کردن فرزندان‌شان استفاده می کنند یا بزرگ خاندان‌هایی که در یک جمع خانوادگی برای جوان‌ترها توصیه‌هایی دارند. اصلا شاید شما هم در هر سن و... ادامه متن
بیماری التهابی روده (IBD) یک بیماری آزاردهنده است که به واسطه وجود عوامل متعددی ایجاد می شود و پیشرفت می‌کند. امروزه محققان از نقش سبک زندگی، عوامل محیطی و البته گروهی از ژن‌ها در بروز این ب... ادامه متن
زمانی که سخن از زیبایی و جوانی به‌میان می‌آید، بایدها و نبایدهای مصرف موادغذایی برای جلوگیری از پیرشدن و چروک‌های پوستی بیش از پیش افکارمان را درگیر می کند. پرسش این جاست که آیا ما در طی... ادامه متن
درست در روزهای نزدیک به تعطیلات تابستانی مدارس، خبری منتشر شد که باید مورد توجه والدین قرار بگیرد؛ مرد جوانی که مدتی قبل به اتهام آزار و اذیت بیش از ۲۰ کودک و سرقت از منازل، دستگیر شده بود،... ادامه متن
معمولا ما در اواسط روز، به خصوص زمانی که از سر کار برمی گردیم، احساس خستگی و کوفتگی می‌کنیم به طوری که نای بلند شدن و انجام باقی کارهایمان را نداریم. از آن که ما نمی‌توانیم شغل مان یا ساعت ک... ادامه متن
هر کدام از ما برای نوشیدن چای عادت خاص خودمان را داریم. اما شاید بتوان گفت که عادت مشترک بین غالب افراد، همراه کردن یک خوراکی شیرین با چای است. این خوراکی شیرین اما طیف گسترده‌ای دارد، از حب... ادامه متن
عصبانیت مثل سایر احساسات، با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است. وقتی عصبانی می‌شوید، ضربان قلب و فشارخون و همین طور سطح هورمون‌های انرژی، آدرنالین و نورآدرنالین، بالا می‌رود. اما برای رهای... ادامه متن
یکی از لذت بخش‌ترین لحظات برای پدر و مادرها، دیدن لبخند روی لبان فرزندشان است. اما چگونه می‌توان یک نوزاد را خنداند؟ اگر شما هم نوزادی در خانه دارید و به دنبال راه‌هایی برای خنداندن او هستید... ادامه متن
از متخصصین پزشکی در تمامی زمینه‌ها در مورد معیار‌های برتر سلامتی سوال کرده‌ایم. متخصصین پوست، جراح‌ها، روانشناس‌ها، متخصصین تغذیه، گوارش، دندانپزشکان و … به شما می‌گویند از کجا می‌توان... ادامه متن
۲۳ ساله هستم و دانشجو. سه سال است که سیگاری شده‌ام. هر سال در ماه مبارک رمضان به خاطر روزه بودن، فقط بعد از افطار سیگار می‌کشم و امیدوار می‌شوم که بعد از ماه‌رمضان به طور کامل ترک می... ادامه متن
