شستن صورت به نظرکار ساده ای می آید، مرطوب کردن پوست صورت ، کف مالی و در نهایت  آب کشی و خشک کردن پوست؛ اما شستن صورت قواعد خاص خودش را  دارد و باید آن را مرحله به  مرحله انجام داد.معمولا همه... ادامه متن

 بسیاری از ما هنگام انتخاب مواد غذایی تلاش می‌کنیم تا گزینه‌های سالم‌تر را انتخاب کنیم اما واقعیت این است که انتخاب گزینه سالم‌تر، همیشه هم آسان نیست. اطلاعات درست و دقیق همیشه دردسترس نیست... ادامه متن

سابقه دندان پزشکی در ایران تقریبا به ۷۰ سال پیش باز می گردد، به طوری که گفته شده است تا سال ۱۳۰۰ هجری شمسی، تعداد دندان پزشکان در شهر تهران تنها سه نفر بوده است و قدیمی ترین مسواک  نیز به من... ادامه متن

  التهاب فصلی مخاط بینی و مشکلاتی مانند آبریزش بینی، خارش چشم، عطسه و سرفه معروف به تب یونجه زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن، مواد بی خطر را خطرناک تلقی و موادی را در خون ترشح می کند... ادامه متن