مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی عمل کنید، شاید هرگز به قرص های خواب آور نیاز نداشته باشید.در ادامه با داروهای خواب آور گیاهی آشنا خواهید شد و باید بدانید که داروهای گیاهی ر... ادامه متن
در منزل، داخل یک جعبه یا سبد یا داروخانه خانگی، تعدادی قرص مسکن وجود داردو هریک از اعضای خانواده با کوچک ترین احساس درد به سراغ آن می رود و یکی از قرص ها را با یک لیوان آب می خورد و بعد از... ادامه متن
استفاده از زردچوبه، در انواع غذاها و نوشیدنیها؛ از لاته سویا گرفته تا کیکهای گیاهی، تبدیل به مد روز شده است. اما بالاخره باید چیزی در این ادویه طلایی وجود داشته باشد که آنقدر شیفته دارد.یک... ادامه متن
دنیا هرگز بدون حضور مادرها نمیچرخد. البته این واقعیت، جای تلاشهای پدر را نمیگیرد، چون هم پدر و هم مادر باید تمام تلاش خود را برای پرورش فرزندانی سالم و شاداب به کار ببرند و انسانهایی سال... ادامه متن
بیماری قند خون به قاتل خاموش مشهور است. اگر این ۱۰ نشانه را در بدن خود میبینید، مبتلا به قند خون هستید.در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن ۴۰ سالگی در بدن ن... ادامه متن
زوال عقل دارای علل مختلفی است اما مطالعات انجام شده نشان می دهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می تواند از طریق انتخاب سبک زندگی بر آن ها تأثیر ب... ادامه متن
عسل ماده شیرینی است که خواص جادویی بسیاری دارد که از جمله آن میتوان به باز کردن منافذ پوست و جلوگیری از سرطان اشاره کرد. برآوردها نشان داده نزدیک به ۸ هزار سال است که عسل به عنوان یک داروی... ادامه متن
چاقی به عنوان معضل قدیم و روبه تزاید جامعه بشری مطرح بوده است و میزان افزایش افراد دارای اضافه وزن و چاق روزبه روز بیشتر میشود. چاقی نتیجه مصرف بیش از نیاز بدن به مواد غذایی و بی تحرکی و عد... ادامه متن
ریحان طبیعتی گرم و خشک دارد و بوی دلانگیز آن، آرامبخشی لطیف و معتدل است . در منابع طب ایرانی از این گیاه برای رفع انسداد عروق مغزی، تحلیل ورمهای داخلی و خارجی، تقویت معده، رفع نفخ و بادها... ادامه متن
مطالعات اخیر نشان میدهد که مکملهای ویتامین D در کاهش احتمال ابتلا به دیابت در افراد مبتلا به پیشدیابت نقش دارند. بر اساس این مطالعات، افراد مبتلا به پیشدیابت میتوانند با مصرف مکمل ویتام... ادامه متن