چای و قهوه دو نوشیدنی پر طرفدار در ایران است که هر کدام از این دو نوشیدنی فواید خاصی برای سلامتی دارند.مطالعات، خواص سلامتی بخش چای را به وجود پلی فنل‌های آن مرتبط می‌دانند. تحقیقات نشان داد... ادامه متن
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می‌توانند سلامت بدن را به خطر اندازند.بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت... ادامه متن
رییس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش ۱۰۰ میلیون نفری مبتلایان به آسم درجهان طی یک دهه آینده، درباره این بیماری و علائم و علل ابتلا به آن ت... ادامه متن
میزان مصرف روزانه توصیه شده (RDA) ویتامین b12 برای افراد بالای ۱۴ سال برابر ۲.۴ میکروگرم (mcg) است. با وجود این، بسته به سن، سبک زندگی و شرایط خاص ممکن است لازم باشد که دوز بیشتر یا کمتری مص... ادامه متن
سازمان بهداشت جهانی تخمین می‌زند که سالانه نزدیک به هفت میلیون نفر بر اثر طیف وسیعی از شرایط ناشی از هوای ضعیف جان خود را از دست می‌دهند. هفته گذشته نتیجه یک مطالعه جهانی منتشر شده در مجله ل... ادامه متن
تیروئید، یک غده کوچک پروانه‌ای شکل در قسمت جلوی گردن و درست بالای قفسه سینه شماست. این عضو از بدن مسئول ترشح هورمون‌هایی است که فعالیت‌های حیاتی بدن را تنظیم می‌کنند.به گزارش سلامت نیوز،تمام... ادامه متن
شناخت فواید طالبی می‌تواند تمایل به گنجاندن آن در سبد غذایی را افزایش دهد. در ادامه این مطلب به مهم ترین اثرات مثبت عادت به خوردن طالبی اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: موثر در کاهش... ادامه متن
آلودگی هوا خطر ابتلا به همه سرطان‌ها و نه فقط سرطان ریه را افزایش می‌دهد.اگرچه آلودگی هوا مدت‌هاست که به‌عنوان عامل خطر اصلی برای سرطان ریه شناخته شده و ارتباطی با خطر سرطان سینه نیز در سال... ادامه متن
در طب سنتی گلاب طبیعت گرمی دارد و برای رفع استرس بسیار مفید و آرام‌بخش خوبی است و تقویت‌کننده اعصاب است.به گزارش بهداشت نیوز، گل محمدی از خانواده ی گل سرخ با گل برگ هایی به رنگ صورتی است. ای... ادامه متن
جدیدترین تحقیقات نشان داده افرادی که بیشترین خطر ژنتیکی و یا بدترین سلامت قلبی را داشتند با رعایت این عادات غذایی تا ۲۵ درصد از خطر سکته مغزی دور شده‌اند. به گفته محققان دانشگاه تگزاس رعایت... ادامه متن
