همه ما در مورد اهمیت خوردن سبزیجات برگ سبز و میوه‌های رنگارنگ می‌دانیم، اما آیا تابه حال شنیده اید که کسی درباره برخی غذا‌های سیاه که باید بخورید به شما بگوید؟ ما اغلب معتقدیم که اگر یک ماده... ادامه متن
تاری دید عارضه ای است که موجب می‌شود نگاه کردن به جزئیات سخت شود و لازم است فرد برای آنکه واضح‌تر ببیند به چشم‌های خود فشار آورد. با افزایش سن یا به دلیل برخی بیماری‌ها ممکن است بینایی چشم‌ه... ادامه متن
خشکی مو‌ها یکی از مشکلات شایع است که معمولا با شکنندگی و موخوره دیده می‌شود و ظاهر نازیبایی دارد. خیلی از افراد دنبال روش‌های سریع برای بهبود سلامت مو‌ها هستند، اما خشکی مو‌ها ارتباط مستقیم... ادامه متن
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب بدخوابی و دیابت به طور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را در افراد افزایش می دهد. تجزیه و تحلیل داده های حدود ۵۰۰ هزار فرد میانسال در انگلستان نشان داد که در... ادامه متن
یک متخصص تغذیه در خصوص علت اینکه بسیاری از افراد عصر‌ها یا شب هنگام خواب احساس گرسنگی می‌کنند، توضیح داد. اسوتلانا فوس متخصص تغذیه در روسیه اعتقاد دارد که کمبود آب بدن یکی از دلایلی است که ا... ادامه متن
تهیه و تنظیم: فریماه بابایی مقدم زنجانی پارانویای بالینی نوعی اختلال روانی است که باعث می‌شود فرد تصور کند دیگران رفتاری مغرضانه دارند، دروغ می‌گویند یا سعی دارند به او آسیب زنند، در حالی ک... ادامه متن
آب یکی از مهم‌ترین مواد تشکیل دهنده بدن است؛ به نحوی که بیش از دو سوم وزن بدن هر فرد سالمی را آب تشکیل داده است؛ کمبود آب در بدن اختلالی است که هر فردی ممکن است با آن مواجه شود که می‌تواند ب... ادامه متن
تحقیقات نشان می دهد نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک می تواند به دفع پیش سازهای حمله قلبی کمک کند. حمله قلبی یک فوریت پزشکی جدی است که به موجب آن خون رسانی به قلب به طور ناگهانی مسدود می‌شود که... ادامه متن
نشستن طولانی‌مدت عمر شما را کوتاه می‌کند، هر جا که فرصت انتخاب داشتید به جای نشستن بایستید یا حتی راه بروید. سال گذشته محدودیت‌های قرنطینه و تعطیلی کرونا باعث شد که به شکل بی‌سابقه‌ای در خا... ادامه متن
کارشناسان برخی شواهد را یافته اند که نشان می دهد برخی علائم افسردگی ممکن است با ریزش مو ارتباط داشته باشند. اگر متوجه علائم افسردگی شده و همچنین با ریزش مو مواجه هستید، شاید این پرسش برای شم... ادامه متن
