پروتئین به عنوان جزء مهمی از ساختار هر سلول برای ادامه حیات بدن ضروری و برای رشد و حفظ سلامت حائز اهمیت است.به گزارش بهداشت نیوز، بدن طی فرآیندی پروتئینها را تجزیه کرده و به آمینو اسیدها تب... ادامه متن
هیدراته ماندن می تواند به شما کمک کند زندگی طولانیتر و سالمتری داشته باشید. اما نوشیدن چندین لیوان آب در طول روز برای همه مناسب نیست. به گفته محققان در حالی که مصرف مایعات مهم هستند، اما ه... ادامه متن
میگرن هر سال حدود ۱ نفر از هر ۱۰ فرد مسن را تحت تاثیر قرار میدهد و این دومین اختلال شایع سردرد (بعد از سردرد تنشی) در افراد مسن است. ویژگیهای میگرن در افراد مسن میتواند با افراد جوانتر م... ادامه متن
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد بازیکنان ورزش گلف با خطر کمتر مرگ زودرس مواجه هستند و میتوانند به سلامت خود در دوران سالمندی کمک کنند. نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد بازیکنان ورزش گلف با خ... ادامه متن
بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج میبرند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی میتواند زمینهساز آن باشد.به گزارش بهداشت نیوز، سبک تغذیه بر جنبههای مختلف سلامت تاث... ادامه متن
میزان فشار خون میتواند تحتتاثیر عوامل مختلفی قرار بگیرد و آگاهی از آنها دقت را در مورد این اندازهگیری بالا میبرد. فشار خون، اندازهگیری فشاری است که خون در گردش بر دیوارههای شریانهای و... ادامه متن
رعایت درست رژیم غذایی یکی از راهکارهای حفظ سلامتی است، در این مطلب فواید و معایب خوردن میوه قبل یا بعد از غذا آروده شده است. خوردن میوه قبل از غذا کسانی که ساعاتی قبل از سر رسیدن وقت صرف غذا... ادامه متن
سکسکههای کوتاه مدت اغلب بدون انجام هیچ عمل خاصی بعد از چند دقیقه رفع میشوند. اما برخی روشها میتوانند به رفع سریعتر این مشکل کمک کنند.به گزارش ایسکانیوز، در اکثر مواقع سکسکه طی چند دقیقه... ادامه متن
به گفته محققان، داشتن سردردهای کوتاه و دردناک برای چندین روز یا حتی هفتههای متوالی ممکن است نشانهای از احتمال ابتلا به سایر مشکلات پزشکی دیگر باشد.به گزارش ایسنا، این نوع سردردها که به... ادامه متن
دانشمندان اعلام کردند ترکیب دو دارو احتمالا در درمان سرطان سینه مقاوم، موثرتر باشد. بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه کلرادو بولدر، سلولهای سرطانی باهوش تر از آن چیزی هستند که قبلاً دانشمندان تص... ادامه متن