: فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، یک صبحانه خوشمزه و مقوی انرژی شما را تا آخر روز بالا نگه میدارد! علاوه بر آن صبحانه کامل باعث میشود اشتهای کمتری برای ناهار دا... ادامه متن
دلمه برگ مو، یکی از لذیذترین غذاهاست که اگرچه به ظاهر ساده و مختصر به نظر میرسد، ولی مرحله آمادهسازی سخت و وقتگیری دارد. مواد لازه برای تهیه دلمه برگ مو دلمه یک غذا واقعا خوشمزه و عالی م... ادامه متن
مردم در هر گوشه این دنیا، براساس جغرافیا و فرهنگ، نه تنها غذاهایشان رنگ، طعم و عطر متفاوتی دارد، بلکه آداب و رسوم متفاوتی در پذیرایی و خوردن غذا دارند. در کشورهایی که تاریخ و فرهنگ باستانی... ادامه متن
در این مطلب انواع غذا و خوراکیهایی که عموما در گوشه خیابان فروخته میشوند و نمیتوان خیلی به تمیزی آنها اعتماد کرد را برایتان گردآوری کردهایم. این غذاها که در اصطلاح عامیانه به آنها «غذای... ادامه متن
سالاد سزار جزو سالادهای ایتالیایی بسیار معروفی است که محبوبیت زیادی در بین طرفداران غذاهای مدرن پیدا کرده است و شما میتوانید از این سالاد به عنوان یک وعده سبک و کم کالری استفاده کنید. بنابر... ادامه متن
باتر چیکن یا همان مرغ کرهای یکی از غذاهای بین المللی هند میباشد که شبیه به چیکن ماسالا است و مانند دیگر غذاهای هندی پر ادویه و تند و تیز است ادویه استفاده شده در این غذا کاری میباشد و... ادامه متن
یک متخصص تغذیه به ارائه نکاتی برای بهره مندی از تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری ها به ارائه نکاتی پرداخت.محمد مهدی حاجی فرجی، متخصص تغذیه در خصوص تقویت سیستم ایمنی و بهره مندی... ادامه متن
در این مطلب ۱۰ نوع مدل مختلف سالاد را برایتان آموزش داده ایم که به عنوان پیش غذا یا شام سبک میتوانید آنها را تهیه و سرو کنید. سـالاد پیازچه مواد لازم ۲۰۰ گرم سیبزمینی پخــته شده ۱... ادامه متن
راز خوشمزگی این پاستا، وجود سس آلفردو در آن است. در ادامه قصد داریم طرز تهیه پاستا آلفردو را به شما آموزش دهیم. این غذای خوشمزه، نیاز به تهیه مواد اولیه زیادی ندارد؛ بنابراین، در مدت زمان کم... ادامه متن
در سالهای اخیر قارچ سهم عمدهای در سفره مردم ایران پیدا کرده و خوراکیهای قارچ دار به غذاهای محبوبی تبدیل گشتهاند. همین موضوع ما را بر آن داشت که چند دستور تهیه غذاها با قارچ را برایتان... ادامه متن