مدیریت خشم یک فرایند تدریجی است. مهم است که در حین کار روی این استراتژی‌ها با خودتان صبور باشید.در اینجا چند استراتژی موثر برای کمک به کنترل خشم آورده شده است: ۱٫ علائم اولیه را بشناسید: به... ادامه متن
میل و هو تنها برای زنان باردار اتفاق نمی‌افتد، در برخی موارد هوس غذایی نشانه بیماری است که ما از آن کاملا بی‌خبر هستیم. میل به غذا در افراد مختلف متفاوت است. ممکن است شما یک لحظه دل تان بخوا... ادامه متن
اگر برای رفع و درمان لکه‌های پوستی روش‌های مختلف را امتحان کرده اید، باید بگوییم روش‌های طبیعی ساده، اما کاربردی وجود دارد که برای رفع این لکه‌ها بسیار مناسب است.لک صورت بر اثر افزایش سن هما... ادامه متن
کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و … تاثیر می‌گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته... ادامه متن
ابزار جدیدی که با هوش مصنوعی کار می‌کند می‌تواند به شما بگوید که سیگار کشیدن، مصرف الکل، رژیم غذایی نامناسب و ورزش نکردن تا چه حد قلب شما را بیش از سن واقعی‌تان پیر کرده است.به گزارش بی‌بی‌س... ادامه متن
گاهی اوقات بحث در مورد بیماری روانی دشوار است، تا حدی به این دلیل که دوستان و خانواده ممکن است بدترین تصور را از شنیده‌ها، تلوزیون و فیلم‌ها در مورد اختلال در ذهن خود مجسم کنند. اما این تصور... ادامه متن
لاک ناخن از جمله مواد آرایشی است که آسیبات زیادی به ناخن، دست و کل بدن وارد می کند، با انتخاب یک لاک مناسب عوارض آن را کمتر کنید.انواع مختلفی از ناخن‌های مصنوعی وجود دارند، مانند اکریلیک، ژل... ادامه متن
پژوهشی جدید نشان می‌دهد زنانی که وزن خود را در سنین بالای ۶۰ سال ثابت نگه داشته‌اند، بیشتر به «طول عمر ویژه» می‌رسند و تا ۱۰۰ سال عمر می‌کنند.به گزارش مهر،مطالعه پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا... ادامه متن
اگر دچار ریزش مو هستید بخشی از علل این ریزش می‌تواند کاهش یک سری از ریز مغذی‌ها باشد که با رعایت برخی نکات و مصرف ریزمغذی‌هایی که کمبود آن در بدن شما وجود دارد می‌توانید از این آسیب جلوگیری... ادامه متن
بابا آدم که فیل گوش و آراقیطون نیز نامیده می شود بابا آدم گیاهی است علفی و دوساله که ارتفاع ساقه آن تا ۱/۵ متر می رسد.به گزارش برنا، این گیاه به حالت وحشی در دشت ها و نواحی معتدل و مرطوب و س... ادامه متن
