این روزها صورت پُر با گونههای گرد مد شده است و تقریبا همه به دنبال راه و روشی برای چاق شدن صورت میگردند. بعضیها برای این کار به جراحان زیبایی مراجعه میکنند و عدهای هم به دنبال روشهای ط... ادامه متن
اگر بهجای سسهای چرب، به سالادتان سس خانگی با روغنزیتون و سرکه اضافه کنید. با این کار نهتنها طعم مطبوعی به سالادتان میدهید؛ بلکه منبع بسیار خوبی از چربیهای سالم را نیز مصرف میکنید. به... ادامه متن
نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف شکلات تلخ تاثیر مثبت بر خلق و خو و تسکین علائم افسردگی دارد.به گزارش بهداشت نیوز، محققان دانشگاه لندن برای اولین بار به بررسی ارتباط افسردگی با نوع شکلات م... ادامه متن
موارد زیر اشتباهات رایج در بازکردن یخ گوشت هستند که بهتر است از انجام آنها خودداری کنید. به گزراش بهداشت نیوز ،بسیاری از ما برای یخ زدایی گوشت از روشهایی استفاده می کنیم که ممکن است برای... ادامه متن
آبگرمکن مانند هر وسیله گرمایشی دیگر مستعد خرابی است و به مرور زمان دچار مشکلات زیادی میشود. اصلیترین نشانه خراب شدن آبگرمکن سرد شدن آب است که این مشکل میتواند در هنگام استفاده از آب مصرفی... ادامه متن
چگونه می توان تشخیص داد که زنی که عاشق او هستید، واقعاً شما را دوست دارد ؟ ما نشانه های عشق واقعی یک زن را برایتان آوردیم. برخلاف مردها، درک نشانههای عشق واقعی یک زن از جمله زبان بدن او، ا... ادامه متن
پرسشِ موردنظر برای این مقاله به این شکل بود:”وقتی به گذشتهات نگاه میکنی، بزرگترین حسرتِ زندگیات چیست؟” کاربران ردیت خیلی زود پاسخهای فراوان و قابل تاملی برای این پرسش ارائه د... ادامه متن
امروزه از دیدگاه علمی مزیتهای چرت زدن در طول روز کاملا مشخص شده است.به گزارش باشگاه خبرنگاران، قبلا بسیاری از پژوهشگران توصیه میکردند که افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند. پیشرفتهای... ادامه متن
میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ، در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. به گزارش بهداشت نیوز، در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸... ادامه متن
بروز سردرد در هوای سرد زمستان یکی از مشکلات شایع است اما قبل از اینکه دارو مصرف کنید با چند روش خانگی برای درمان سردردهای زمستانی آشنا شوید.به گزارش بهداشت نیوز ،اگر شما نیز با مشکل مشابهی ر... ادامه متن