در هر داستانی یک قهرمان داریم، کسی که هرچند گاهی اشتباه می‌کند اما فداکار است، دیگران را به خودش ترجیح می‌دهد و در لحظه لحظه زندگی‌اش هدف‌های بزرگی دارد که برای رسیدن به آن‌ها مبارزه می‌کند.... ادامه متن

بیشتر مردم تصور می کنند عشق و رابطه عاطفی جدید می تواند شکست عاطفی دردناک یا تنهایی آن ها را التیام بخشد. با این حال، روانشناسان با قطعیت می گویند برای آنکه بتوانیم رابطه ی عاطفی جدیدی را شر... ادامه متن

همینطور که روز‌ها کوتاه‌تر و تاریک‌تر می‌شود، ممکن است بیشتر احساس افسردگی کنید. وقتی احساس افسردگی، اضطراب و یا کج خلقی می‌کنید، دوست دارید این حالت را با بیشتر غذا خوردن از بین ببرید. همچن... ادامه متن

اگر از هر کدام مان درباره زندگی هدفمند بپرسند، می توانیم با غرور هرچه تمام تر، ساعت ها درباره اش حرف بزنیم و افراد بی هدف را ملامت کنیم. همه ما سبک زندگی باری به هر جهت را با صدای بلند نقد م... ادامه متن