لوه کباب نوعی کباب دیگی مازندرانی است که قدمت بسیار طولانی دارد و برای پخت آن از گوشت گوسفند، پیاز، کره محلی و آلو بخارا استفاده می‌کنند. غذاهای شمالی که همیشه حرف اول را در میان غذاهای محلی... ادامه متن
برخی از هورمون‌ها به تقویت احساسات مثبت از جمله شادی و لذت کمک می‌کنند.به گزارش بهداشت نیوز در ادامه به فعالیت‌هایی که به افزایش هورمون‌های شادی کمک می‌کند اشاره می‌کنیم: بیرون رفتن اگر به... ادامه متن
خورش یا خورشت مرغ افشاری مجلسی یکی از آن غذا‌هایی است که از قدیم‌الایام در مراسمات برای پذیرایی از مهمانان سرو می‌شده است. خورش مرغ افشاری در واقع همان چلو مرغ مجلسی است که طرز تهیه آن به عن... ادامه متن
در زندگی مدرن امروز که با نام «عصر استرس» شناخته می‌شود، مراقبت از «سلامت روان» و «بهداشت روانی فرد» اهمیت بسیار زیادی دارد. موضوعی که در ایران تا حد زیادی مورد غفلت قرار گرفته است. اهمیت سل... ادامه متن
در این مطلب به طور خلاصه گزینه‌ها و نکاتی را که هنگام خرید تردمیل (نو یا کارکرده) باید در نظر داشت، بیان کرده‌ایم تردمیل یا دوی ثابت، وسیله‌ای است که برای پیاده‌روی، دویدن یا شبیه‌سازی کوهنو... ادامه متن
«فصل سوپ رسیده! هرچی یاد بگیری کمه!» یکی از خوشمزه‌ترین وعده‌های غذایی یا به عقیده بعضی‌ها پیش‌غذا، سوپ است. هرچه هوا سردتر بشود خوردن سوپ و آش جذابیت بیشتری دارد. اینکه تا عمق استخوان‌هایتا... ادامه متن
محققان می‌گویند طبق تحقیقات جدید برای درمان افسردگی اولین کاری که باید انجام دهید ورزش است.به گزارش بهدشا نیوز، به گفته محققان دانشگاه UniSA استرالیای جنوبی، ورزش باید به عنوان درمان اولیه ا... ادامه متن
مطالعات نشان می دهد ویتامین K موجود در سبزیجات سبز برگ ممکن است سلامت ریه‌ها را تقویت کند.به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که سطوح پایینی از این ویتامین دارند، سلامت ر... ادامه متن
نوشیدن شیر فقط برای ساختن استخوان ها و داشتن دندان های قوی نیست چرا که نوشیدن شیر می تواند به داشتن پوستی سالم و درخشان نیز کمک کند.به گزارش سلامت نیوز،وقتی به فواید شیر فکر می کنیم، اولین چ... ادامه متن
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به غربالگری رایگان ۳ بیماری مرتبط با سلامت قلب، گفت: جمعیت بالای ۳۰ سال کشور که به مراکز جامع خدمات سلامت مراجعه کنند، به صورت را... ادامه متن
