یک تحقیق جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل غنی از فیبر می تواند باعث افزایش سلامت روانی در زنان شود. مصرف غذاهای دارای فیبر بیشتر میتواند خطر ابتلاء به بی... ادامه متن
مطالعه جدید نشان می دهد نشانگر زیستی جدید مقاومت به انسولین با افزایش ۶۰۰ درصدی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب در زنان مرتبط است. محققان برای درک اینکه چه عواملی افراد جوان را در معرض خ... ادامه متن
از زمانهای قدیم وقتی فردی از موضوعی بسیار ناراحت میشد، به اصلاح میگفتند قلبش شکسته. شاید تابهحال گمان میکردید شکستن قلب صرفا یک اصطلاح است. اما جالب است بدانید شکستن قلب حقیقت دارد. ام... ادامه متن
داشتن یک حافظه قوی و ضریب هوشی بالا، یکی از دغدغههای افراد است. جالب است بدانید برخلاف آنچه عموم تصور میکنند که ضریب هوشی از زمان تولد فرد ثابت است، اما مغز بسیار انعطافپذیر است و قابلی... ادامه متن
کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و … تاثیر میگذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته... ادامه متن
مطمئنم شما هم معتقدید که گلو درد یکی از آزاردهندهترین دردها است. گلو درد حس ناخوشایندی است که در هنگام بروز برخی بیماریها ایجاد میشود. گلو درد به عنوان علامتی مهم از سوی سیستم ایمنی بدن... ادامه متن
بر اساس نتایج مطالعه بزرگ امپکتا که دیروز توسط محققین منتشر شد نشان داد که تجویز اکتمرا ۴۴ درصد میزان نیاز به دستگاه های تهویه مکانیکی و مرگ و میر را کاهش می دهد. دکتر پیام طبرسی گفت: در گرو... ادامه متن
این روزها علاوه بر نگرانیهایی که کرونا برای افراد ایجاد کرده است، باید نگران اثرات مخرب آلودگی هوا هم باشیم. به دلیل مازوت سوزی بیش از حد، هوای کشور در بعضی از شهرها مانند تهران، حتی از وض... ادامه متن
آلودگی هوا به طور معمول در همه شهرهای بزرگ و صنعتی وجود دارد که میتوان با مصرف بعضی از غذاها اثرات مضر آلایندهها را کم کرد. ادامه متن
ترشیجات هم مانند سایر مواد غذایی دارای خواص مفید هستند، مصرف این خوراکی به مقدار بسیار کم در کاهش چربی خون موثر است. به نقل از باستل، ترشیها یک خوراکی پر طرفدار در میان مردم هستند و امروزه... ادامه متن