برخی از رفتارها در سبک زندگی، می‌تواند آنقدر تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت و کیفیت زندگی داشته باشد که حتی فکرش را هم نمی‌کنید. یکی از این رفتارها تنفس عمیق است. امروز در این مطلب، قصد داری... ادامه متن
بارداری مرحله‌ای زیبا در زندگی یک زن است که فراز و نشیب‌های خودش را دارد. هر چند خوشی‌های این دوران به ناخوشی‌های آن می‌چربند، اما به هر حال بارداری عوارضی دارد که می‌تواند لذت مادر شدن را... ادامه متن
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در جدیدترین مصاحبه اش گفته: «در چهار دهه اخیر میزان چاقی در کشور ما پنج و نیم برابر افزایش پیدا کرده است.» پیشتر نیز اعلام شده بود که طی دو دهه گذشته همزما... ادامه متن
چای ترش در ایران و کشورهای دیگر جهان نوعی درمان سنتی برای فشارخون بالا محسوب می‌شود.به گزارش بهداشت نیوز، فشارخون بالا باعث اعمال فشار اضافی بر رگ‌های خونی و سایر اندام های حیاتی بدن می‌شود.... ادامه متن
همسر مهدی قایدی با انتشاری یک استوری درباره آخرین وضعیت جسمانی مهاجم استقلال توضیحاتی را ارائه کرد. دو روز پیش بود که تست کرونا مهدی قایدی مهاجم استقلال در اردوی تیم ملی مثبت اعلام شد و به... ادامه متن
به دنیا آوردن کودک یک زمان هیجان انگیز است که اغلب خانم ها را به انتخاب سبک زندگی سالم تر برمی انگیزد و در صورت لزوم برای رسیدن به وزن مناسب بدن تلاش می کنند. در اینجا نکاتی در مورد چ... ادامه متن
همه چیز درباره نوردرمانی نور درمانی یا لایت تراپی (Light therapy) که به عنوان فتوتراپی (phototherapy) نیز شناخته می شود روشی جهت درمان اختلالاتی مانند مشکلات پوستی، بهبود برخی اختلالات خلقی... ادامه متن
همه چیز درباره روغن CBD روغن CBD یکی از محصولات گرفته شده از گیاه شاهدانه است، روغن CBD به عنوان محصولی درمانی بدون ایجاد وابستگی یا حالت نشئگی ماریجوانا است اما شباهت کمی نیز به آن د... ادامه متن
جوش لثه آبسه ای دردناک است که ممکن است در بافت دندان و ریشه آن یا لثه به وجود بیاید که اغلب دلیل آن نیز عدم رعایت بهداشت می باشد. این مشکل در بهترین حالت باعث درد و اختلال در خوردن و جویدن غ... ادامه متن
درست است که امسال هم به‌دلیل وجود ویروس کرونا، خبری از آن شور و اشتیاق و همهمه برای شروع سال جدید نیست. اما همه‌ی افراد در این روزهای پایانی سال، بیشتر از زمان‌های دیگر در تکاپو هستند. خانه... ادامه متن
