طی مطالعاتی که انجام شده، افراد دارای اضافه وزن که صبحانه را حذف می‌کردند نسبت به افرادی که روز خود را با یک کاسه غلات یا جو دوسر شروع می‌کردند کلسترول کل بیشتری داشتند. هیچ چیز مانند یک صبح... ادامه متن
برخی از آقایان به علت اینکه ریش کم پشتی دارند با حسرت به صورت اطرافیان خود نگاه می‌کنند و با خود می‌گویند‌ای کاش ریش‌های پر پشتی داشتند. چگونه ریش کم پشت خود را درست کنیم؟ درسته که به گفته ب... ادامه متن
آلودگی هوا یکی از معضلات شهرنشینی است. این پدیده که در دنیای مدرن گریزی از آن نیست، سلامت انسان را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این شرایط، استفاده از رژیم غذایی مناسب از جمله مواردی است... ادامه متن
در میان جراحی‌های زیبایی، جراحی بینی به عنوان یکی از اولین انتخاب‌ها در کشور ما و همین‌طور در سراسر جهان شناخته می‌شود. این جراحی بسته به نوع چهره فرد و همین‌طور هدف از جراحی می‌تواند به شک... ادامه متن
۲۰ اکتبر به‌عنوان روز جهانی پوکی استخوان مشخص شده است. پوکی استخوان یک «بیماری خاموش» برای زنان شناخته شده است که اغلب در مراحل اولیه، هیچ علائمی ندارد. این بیماری به تحلیل بافت استخوان‌ها م... ادامه متن
غذا‌ها با تاثیرگذاری بر انتقال دهنده‌های عصبی، بر مغز و به تبع آن بر روحیه ما تأثیر می‌گذارد. انتقال دهنده‌های عصبی مواد شیمیایی مهمی هستند که با احساسات ما ارتباط دارند. به عنوان مثال، انت... ادامه متن
به طور کلی نگهداری و حفظ سلامت کودکان در همه ابعاد و جهات از اهمیت بسیاری برخوردار است و در کنار آن نیز تفاوت‌های بسیاری نیز با بزرگ‌سالان دارد. به همین دلیل هم هست که نیازمند وسواس و دقت بی... ادامه متن
از انجام این اشتباهات در هنگام ضدعفونی کردن دست‌ها پرهیز کنید وگرنه نه‌تنها دست‌ها ضد عفونی نمی‌شوند، بلکه باعث مشکلات بسیاری نیز می‌گردند. با ورود کرونا ویروس به زندگی ما، استفاده از مواد... ادامه متن
کرونا، کرونا و باز هم کرونا… کرونا کل جهان را تسخیر کرده و هر روز جان تعداد زیادی را می‌گیرد در دوره‌ای که بشر در فکر تصرف سیارات بود این ویروس موذی دست وپایش را بسته سفر به فضا که ه... ادامه متن
راه‌های بسیاری برای بستن فاصله میان دندان‌ها وجود دارند. اصلی‌ترین و مطمئن‌ترین راه ارتودنسی دندان‌هاست. امروزه از لمینت و یا روکش دندان‌ها نیز برای از بین بردن فاصله بین دندان‌ها استفاده می... ادامه متن
