یک دکتر تغذیه گفت: قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قند خون کمک می‌کند.به گزارش بهداشت نیوز، منصور رضایی، دکترای تغذیه گفت: سالمندان مانند سایر گروه‌های سنی، نیاز به مصرف پروتئین، ک... ادامه متن
هر آنچه که می خورید تاثیر مستقیمی بر پوست دارد . با خوردن مواد غذایی سالم پوست نیز سالم و با خوردن مواد غذایی ناسالم پوست نیز کسل کننده بنظر خواهد رسید .به گزارش بهداشت نیوز،تغذیه سالم با عل... ادامه متن
برخی عوامل در سبک زندگی ممکن است احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد؛ البته داشتن یک یا چند مورد از این ویژگی‌ها به این معنا نیست که حتما به این بیماری مبتلا خواهید شد.به گزارش بهداشت... ادامه متن
در حالی که دمنوش به تنهایی نمی‌تواند ابتلا به بیماری کم کاری تیروئید را درمان کند یا جایگزین درمان پزشکی شود، می‌تواند مکمل ارزشمندی برای درمان‌های مرسوم باشد.به گزارش بهداشت نیوز، دمنوش‌ها... ادامه متن
تقریبا همه ما تصور می‌کنیم که برای داشتن موهای زیبا و سالم صرفا باید به سراغ انواع شامپوهای گران‌قیمت و محصولات مخصوص مو برویم یا اینکه مدام موهایمان را روغن‌کاری کنیم. بدون شک نمی‌توان تاثی... ادامه متن
وجود قوس کف پا موجب عبور وزن بدن از لبه خارجی کف پا به زمین می‌شود. با توجه به وضعیت مفصل زانو، وجود قوس کف پا کمک زیادی به توازون نیروهای وارد شده بر سطح مفصل زانو می‌کند؛ به گونه‌ای که در... ادامه متن
سرگیجه علت ها و انواع مختلفی دارد . اکثر سرگیجه ها به دلیل مشکلات گوش داخلی ایجاد می شوند ولی انواعی از سرگیجه ها نیز وجود دارند که باید به سرعت بررسی شوند. در این مقاله ما معرفی انواع سرگیج... ادامه متن
گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می‌شود. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است.به گزارش ایسناهزاران سال است که مردم از گل و برگ گیاه گل... ادامه متن
چند وقت پیش خبری منتشر شد که اعلام کرده بود دلیل آواز خواندن زیر دوش آب کشف شده است! بر اساس این خبر وقتی حمام می‌رویم خودمان هستیم و خودمان و این احساس امنیت کم‌کم یخ ما را می‌شکند، استرس‌ه... ادامه متن
شلغم دارای خواص ضد میکروبی است. بنابراین، مهم است که شما آنها را در برابر بسیاری از بیماری های مرگبار مانند سرطان پروستات، مصرف کنید.به گزارش بهداشت نیوز،این منفعت از جز گلوکوزینولات‌ها آن ه... ادامه متن
