نادیده گرفتن صبحانه، بدن را از مواد مغذی ضروری محروم می‌کند و منجر به خستگی، تحریک پذیری و اختلال در عملکرد شناختی می‌شود. بنابراین، پیشنهاد می‌شود برای سلامتی و تندرستی صبحانه متعادل خود ر... ادامه متن
کمردرد سالانه میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد، که در اغلب موارد به دلیل کم تحرکی و یا فشار زیاد به کمر ایجاد می‌شود و به نظر می‌آید این وضعیت انجام هر کاری را برای شما دشوار و نا ممک... ادامه متن
دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های غیرواگیر در جهان و چهارمین یا پنجمین علت مرگ در اکثر کشورهای توسعه یافته است و زمانی رخ می‌دهد که بدن یا نمی‌تواند انسولین تولید کند یا نمی‌تواند به طور موث... ادامه متن
رئیس بخش ICU بیمارستان مسیح دانشوری گفت: مطالعات نشان می‌دهد که علائم آنفلوآنزا می‌تواند هفته‌ها و ماه‌ها ادامه پیدا کند و علائم آن نسبت به سویه‌های گذشته طولانی‌تر است.به گزارش جام جم آنلای... ادامه متن
موضوع سلامت روان همچنان در کانون توجه قرار دارد. همه ما باید در همه زمان‌های سال مراقب خودمان باشیم، در حالی که ماه‌های زمستان می‌تواند شرایط را برای کسانی که با شب‌های طولانی و دوره‌های کو... ادامه متن
از هزاران سال پیش و از زمان یونان، چین و مصر باستان مردم و طبیبان از شیرین بیان برای بهره‌مندی از خواص درمانی‌اش استفاده می‌کردند. این گیاه علاوه بر خواص درمانی به دلیل طعم مطلوبی که دارد ب... ادامه متن
بیماری کبد چرب زمانی اتفاق می‌افتد که این اندام، بیش‌ازحد چربی ذخیره کند و اگر به درمان آن بی‌توجهی شود، ممکن است کبد از کار بیفتد.به گزارش بهداشت نیوز، در یک بدن سالم، کبد سموم را دفع و به... ادامه متن
از زمان شیوع کووید-۱۹، تحقیقات فراوانی بر توانایی این ویروس در تأثیرگذاری بر سیستم‌های اندامی مختلف تاکید کرده‌اند که منجر به وضعیتی به نام کووید طولانی می‌شود و با مشکلات سلامتی مداوم و اغ... ادامه متن
تلاش برای سم زدایی به روشی سالم می تواند به شما کمک کند تا یک برنامه تمرینی جدید را آغاز کنید یا تعهد خود را به خوردن سبزیجات بیش تر افزایش دهید.به گزارش ایسنا در اینجا آن چه باید در مورد ن... ادامه متن
یک دکتر تغذیه گفت: قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قند خون کمک می‌کند.به گزارش بهداشت نیوز، منصور رضایی، دکترای تغذیه گفت: سالمندان مانند سایر گروه‌های سنی، نیاز به مصرف پروتئین، ک... ادامه متن
