روشها، درمانها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژهای در همه جنبههای سلامت بخصوص سلامت پوست دا... ادامه متن
امروزه مشخص شده است که آلودگی هوا منجر به بیماری، افزایش بستری در بیمارستان و حتی مرگ زودرس میشود. آلودگی هوا مخلوط پیچیدهای از موادی شامل ذرات ریز، دی اکسید نیتروژن، ازن و دی اکسید گوگرد... ادامه متن
میوه و سبزی مناسب در فصلهای سرد برای سلامتی بسیار موثر هستند.این موضوع که درمیوه ها و سبزی های مناسب برای روزهای سرد هر فصل از محصولات همان فصل در رژیم غذایی خود استفاده کنیم بسیار مهم است.... ادامه متن
هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنیها میتوان سموم را از ریهها پاک کرد. در این مطلب ۳ دمنوشی را معرفی میکنیم که اثرات آلودگی هوا را خنثی میکنند.به گزارش همشهری آنلا... ادامه متن
خوابیدن علاوهبر لذتبخش بودن یکی از نیازهای مهم بدن انسان است. به اندازه کافی نخوابیدن در عملکرد مغز و سایر ارگانهای بدن اختلال ایجاد میکند برخی پزشکان میگویند کم خوابی اثر منفی بر سیستم... ادامه متن
دارچین، ادویه مفید و سرشار از ویتامینها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی چین و هندوستان شناخته شده است. گرچه از این ادویه برای تقویت حافظه و قابل... ادامه متن
بی حوصلگی، در هم فرو رفتن و بد خلقی و… نشانههای رایج بسیاری افراد در روزهای سرد سال است؛ همان روزهایی که بیشتر اوقات اخمهای آسمان جمع است و سستی و رخوت خاصی بر افراد حاکم است. افسردگ... ادامه متن
برخی افراد هنگام رفتن به حمام مرتکب اشتباهاتی می شوند که ممکن است آسیب های جبران ناپذیری به بدن خود برسانند. با دانستن این اشتباه از آسیب ها جلوگیری کنید.به گزارش بهداشت نیوز، برخی افراد هنگ... ادامه متن
آنتی بیوتیک به معنای ضد حیات است. یعنی از بین برنده حیات میکروبها. از آنجایی که میکروب ها هوشمند هستند وقتی جان خودشان را در خطر ببینند، تغییر می کنند این تغییر به دو صورت انجام می شود. یعنی... ادامه متن
جعفری برای فشارخون بالا، بیماریهای التهابی و آلرژی مفید است.به گزارش بهداشت نیوز، این گیاه سرشار از ویتامینهای زیادی است که همگی برای سلامت بدن ضرورت دارند. ویتامین K موجود در جعفری به لخت... ادامه متن