یک پزشک متخصص، بدترین حالتهای خوابیدن را معرفی کرد. «یلنا تزاروا» متخصص مغز و اعصاب و علوم خواب در روسیه، هشدار داد که وضعیت نادرست هنگام خواب میتواند باعث ناراحتی شود و در دراز مدت باعث ب... ادامه متن
تحقیقات پزشکی و تحقیقات مستند از بیمارانی که تجربه کرونا را داشته اند، بر این نکته تاکید دارد که امیکرون می تواند اثرات طولانی مدت تری بر بدن بیمار به جای بگذارد که حتی پس از بهبودی کامل و خ... ادامه متن
پژوهشگران دریافتند کووید ۱۹ میتواند منجر به عوارض جدی قلبی عروقی و حتی مرگ شود.سوابق بهداشتی نشان داده، بیماران بهبود یافته از ویروس کرونا در معرض خطر بالاتری از عوارض قلبی عروقی قرار دارند... ادامه متن
برآوردها حاکی از آن است که نوع اولیه اومیکرون تا چهار برابر بیشتر از انواع قبلی کووید قابلیت انتقال دارد و تازهترین سویه فرعی اومیکرون (BA. ۲) ممکن است حتی مسریتر از آن باشد. در اوایل دس... ادامه متن
رژیم سوئدی برای کسانی که به تغذیه سالم و رژیمهای غذایی علاقهمند هستند، کاملاً شناخته شده است. هر روز با یک لیست رژیم غذایی متفاوت مواجه میشویم. برنامههای تغذیهای محبوبی که تقریباً در سر... ادامه متن
علتهای اصلی سرفه و گلودرد چیست و چگونه میتوان سرفه و گلودرد را درمان کرد؟ یکی از بهترین راهکارها استفاده از نسخههای گیاهی و طبیعی است که کمک شایانی به درمان سریع سرفه میکند. سرفه کردن م... ادامه متن
هیچکس نمیتواند به طور دقیق بگوید چقدر طول میکشد تا باردار شوید. اما میتوان تا حدی گفت چقدر برای زوجها طول میکشد تا نطفه بسته شود. بیشتر زوج ها در طول سه ماه باردار می شوند. البته این ز... ادامه متن
علل مختلفی باعث ایجاد گلودرد در افراد میشوند با این وجود، طبق ارزیابیهای صورت گرفته بین ۷۰ تا ۹۵ درصد موارد گلودرد به دلایل ویروسی بوده اند از ویروس سرمایه خوردگی گرفته تا آنفولانزا، کووید... ادامه متن
رییس کمیته پیشگیری و بهداشت قرارگاه ستاد ملی کرونا سویه اومیکرون را دارای بالاترین ثبات و ماندگاری محیطی در بین انواع نگران کننده سویههای کرونا عنوان کرد و گفت: پایداری بالای این سویه ممکن... ادامه متن
انتخاب مواد غذایی نامناسب برای شام نه تنها بر کیفیت خواب تأثیر میگذارد بلکه میتواند باعث رفلاکس یا سایر ناراحتیهای گوارشی نیز بشود.شام از وعدههای غذایی اصلی است که نباید حذف یا به آن بی... ادامه متن