اختلال حمله پانیک، یک اختلال شایع در بین مردم دنیاست و بسیاری از افراد آن را تجربه کردهاند. این حمله به شدت سخت و دشوار خواهد بود و میتواند بیمار را به شدیدترین حالت ممکن بترساند. به همین... ادامه متن
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.به گزارش بهداشت نیوز، محققان دریافتند وقتی افراد مسن دارای میزان بالاتر ویتامین... ادامه متن
شام دیشب اگر اضافه آمده باشد ما آن را برای نهار فردا گرم میکنیم و میخوریم غافل از اینکه بعضی غذاهای مانده ی ما مخصوصا برنج و نیمرو و مرغ و … را نباید دوباره گرم کنیم و بخوریم چون عام... ادامه متن
یکی از شایعترین علامتهای بیماریهای عفونی مانند کووید-۱۹ تب است اما تعریف دقیق تب چیست؟دمای طبیعی بدن اغلب بزرگسالان بین حدود ۳۶.۱ درجه سلسیوس تا تقریبا ۳۷.۲ درجه سلسیوس است. دمای بدن بین... ادامه متن
گروهی از متخصصان در بزرگترین مطالعه در حوزه قلب و عروق جهان به پنج نشانه در دوران کودکی و نوجوانی اشاره کردند که خطر سکته مغزی و حمله قلبی در دوران بزرگسالی را پیش بینی میکند. این بررسی نشان... ادامه متن
روانشناس گفت: افسردگی اغلب با کندی روانی حرکتی، سستی و بیحالی همراه است؛ گرچه گاهی علائم رفتاری افراد افسرده با پرخاشگری و پرفعالیتی خود را نشان میدهد. بهمن بهمنی، روانشناس و عضو هیأت علمی... ادامه متن
همه ما احساس عطسه را خوب می شناسیم. یک قلقلک کوچک در بینی خود احساس می کنید که از بین نمی رود. ممکن است بینی خود را پاک کنید یا احساس خارش کنید اما تا زمانی که یک عطسه بزرگ بیرون ندهید، تسکی... ادامه متن
محققان دانشگاه فنلاند شرقی در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند روزانه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن میتواند از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کند. به نقل از اس اف، نتایج یک مطالعه بین المللی نشان میده... ادامه متن
بسیاری از افراد عاشق خوردن شیرینی و دسر هستند و دوست دارند بعد از شام یک چیز شیرین میل کنند، اما اینکار عوارضی دارد که بهتر است از آن باخبر باشید.بسیاری از افراد عاشق این هستند که بعد از شام... ادامه متن
تحقیقات بر یک رژیم غنی شده با گردو نشان داده است که مصرف گردو موجب بهبود در عملکرد شناختی و حرکتی در انسان و حیوان می شود. همچنین استفاده از مکمل گردو در رژیم غذایی موجب تقویت حافظه، توانایی... ادامه متن