به تازگی یک هتل سوئیسی کارمندانی با عنوان «social media sitter » استخدام کرده‌است. ظاهرا این افراد همراه مسافرانی که به این هتل مراجعه می‌کنند، بیرون می‌روند و به‌جای آن‌ها، عکس می‌گیرند و د... ادامه متن
هر روز صبح که از خواب بیدار می شوم، احساس بدی دارم و منتظر شنیدن یک خبر بد هستم. گاهی هم این اتفاق واقعا برایم می افتد. نمی دانم چرا روزهایم این قدر بد شروع می شود. خانمی ۲۲ ساله ام و دانشجو... ادامه متن
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که حتی موارد خفیف کووید هم می تواند باعث بی خوابی در اکثر افراد شود.به گزارش مهر، حدود سه نفر از هر چهار نفر مبتلا به کووید خفیف (۷۶٪) گزارش کردند که به دنبال بیم... ادامه متن
“دیوید کلنسی” متخصص زیست شناسی زیست شناسی پیری را مطالعه می‌کند. او هر روز شش مکمل مصرف می‌کند تا با افزایش سن از بروز مشکلات مرتبط با سلامتی جلوگیری نماید. به گزارش فرار.، اکثر... ادامه متن
دانشمندان می‌گویند افزایش دمای بدن و شدت علائم افسردگی با هم مرتبط است، اما هنوز دلیل و چگونگی آن را درنیافته‌اند.به گزارش ایسنا پژوهشگران در بزرگترین مطالعه در نوع خود دریافته‌اند که افرادی... ادامه متن
همه ما راهکارهای زیادی بلدیم که برای بعضی‌ها مفید، اما برای برخی هم بی‌فایده بوده است. خودداری از مصرف کافئین در ساعات پایانی روز، نگاه نکردن به نور آبی رایانه و گوشی همراه و تنظیم ساعات خو... ادامه متن
باهوش بودن، فقط به معنی گرفتن نمرات بالا در امتحانات یا داشتن ضریب هوشی بالا نیست. هوش بالا اغلب از طریق عادات روزانه ما، به خصوص طرز فکرمان آشکار می‌شود. عادات فکری سطح هوش ما را به شیوه‌ها... ادامه متن
افسردگی فصلی یکی از مشکلات احتمالی فصل پاییز و زمستان است که نور خوشید کمتر است. نشانه‌ها و کمک‌های درمانی را جدی بگیرید.به گزارش بهداشت نیوز، داشتن حداقل پنج نشانه از مجموعه زیر هشداری برای... ادامه متن
آیا تجربه لحظاتی را دارید که نتوانسته‌اید اسم شخصی یا رستورانی را که هفته گذشته در آنجا ناهار خورده‌اید به یاد بیاورید یا کلیدهایتان را جا بگذارید؟ حتماً پیش آمده و شاید هم نگران شده‌اید که... ادامه متن
در دنیای امروزه، سلامت به عنوان یکی از ارکان اصلی کیفیت زندگی شناخته می‌شود. یکی از راه‌های بسیار مهم برای حفظ و بهبود سلامت، فعالیت‌های ورزشی می‌باشد. در این بخش، به اهمیت و تأثیر ورزش بر س... ادامه متن
