یک روانپزشک به تشریح علل و عوامل دخیل در بروز افسردگی فصلی و علائم این بیماری و راهکارهای درمان آن پرداخت.دکتر وحید فرنیااز افسردگی به عنوان یکی از اختلالات خلقی یاد کرد و افزود: این اختلال... ادامه متن
برای رسیدن به آرامش اعصاب راههای زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه باید برای آرامش روشهای مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. اگر به طالع بینی اعتقاد داشته باشید، احتمالاً میدانید که راه... ادامه متن
اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که میتواند به شما کمک کند آرام شوید و راحتتر به خواب بروید. در ادامه تمام آنچه باید در مو... ادامه متن
متأسفانه اختلالات روانیای که برای ما ترسناک و غیرقابلتصورند، برای برخی افراد، مانند یک پدیدهی روزمره هستند که باید با آن دست و پنجه نرم کنند.در حالی که تنها درصد کمی از افراد ناچارند تا پ... ادامه متن
روانشناس گفت: افسردگی اغلب با کندی روانی حرکتی، سستی و بیحالی همراه است؛ گرچه گاهی علائم رفتاری افراد افسرده با پرخاشگری و پرفعالیتی خود را نشان میدهد. بهمن بهمنی، روانشناس و عضو هیأت علمی... ادامه متن
استرس و عصبانیت برای همه افراد مضر است و سلامت بدن انسان را به خطر می اندازد. یکی از اثرات منفی و خطرناک استرس و عصبانیت ایجاد مشکلاتی برای کبد است. استرس یک عکس العمل ذهنی و فیزیکی نسبت به... ادامه متن
تشنج ممکن است خطر زوال عقل را برای بیماران جوان سکته مغزی افزایش دهد.بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان کالج پزشکی پن ایالتی انجام شده است، بیماران جوان سکته مغزی که پس از تشخیص خود دچار تش... ادامه متن
اگر سرحال از خواب بیدار نمیشوید یا احساس میکنید همیشه با انرژی صفر کار میکنید قطعا علت و عاملی در این باره وجود دارد. در ادامه اشاره میکنیم که چرا خسته از خواب بیدار میشوید و چگونه میت... ادامه متن
همه ما در طی زندگی ممکن است بعضی از شب ها دچار بی خوابی شویم، اگر این بی خوابی های شبانه مداوم شود قطعا در زندگی روزمره ما اختلالاتی به وجود می آید، خوشبختانه امروزه روش های مختلف زیادی برای... ادامه متن
اگر از شما بخواهم همینحالا یک فهرست از شماره تلفنها یا چند داده و اطلاعات را به خاطر بیاورید، عملکردتان چگونه است؟ خیلی احتمالش بالاست که با خطا این کار را انجام بدهید.نکته جالبی که درباره... ادامه متن