شیوه زندگی ناسالم، فشار خون شما را به تدریج افزایش می دهد و این افزایش فشار، زمینه بروز بیماری های قلبی و سکته را فراهم می کند. این افزایش فشار را می توان با رعایت سبک زندگی سالم دوباره به... ادامه متن
درباره خطرات پنهان نوشابه‌های انرژی‌زا در سال‌های اخیر زیاد صحبت شده است. به تازگی با انتشار مطالعه‌ای جدید، بعد جدیدی از این خطرات مشخص شده است که تا به امروز کمتر مورد توجه متخصصان قرار گر... ادامه متن
کفش‌های ورزشی لژدار چند وقتی است وارد بازار شده و طرفداران خاص خود را هم دارد. برخی افراد گزارش کرده‌اند که با این کفش‌ها می‌توانند راحت‌تر راه بروند و حتی بدوند اما مطالعات انجام شده در انگ... ادامه متن
آیا تا به حال آب گازدار خورده اید ؟ آب گازدار در کنار آب های معدنی در ویترین مغازه ها خودنمایی می کندو تولید کنندگان آن هم ادعا می کنند که خواص منحصر به فردی دارد از جمله آب کربناته کالری... ادامه متن
کمتر انسانی پیدا می‌شود که در این روزگار زندگی کند و هیچ عادت بدی نداشته باشد. یکی زیاد می‌خوابد، یکی زیاد می‌خورد، یکی در نکشیدن سیگار ناتوان است و یکی هم همه زمان‌های فراغت اش را در شبکه... ادامه متن
معمولا ما در اواسط روز، به خصوص زمانی که از سر کار برمی گردیم، احساس خستگی و کوفتگی می‌کنیم به طوری که نای بلند شدن و انجام باقی کارهایمان را نداریم. از آن که ما نمی‌توانیم شغل مان یا ساعت ک... ادامه متن
از متخصصین پزشکی در تمامی زمینه‌ها در مورد معیار‌های برتر سلامتی سوال کرده‌ایم. متخصصین پوست، جراح‌ها، روانشناس‌ها، متخصصین تغذیه، گوارش، دندانپزشکان و … به شما می‌گویند از کجا می‌توان... ادامه متن
۲۳ ساله هستم و دانشجو. سه سال است که سیگاری شده‌ام. هر سال در ماه مبارک رمضان به خاطر روزه بودن، فقط بعد از افطار سیگار می‌کشم و امیدوار می‌شوم که بعد از ماه‌رمضان به طور کامل ترک می... ادامه متن
بیماری های نادر، آن دسته از مشکلات سلامت هستند که بین یک در دو هزار نفر تا یک در ۲۰۰ هزار نفر را درگیر می کنند.براساس اعلام Orphanet، وبسایت ویژه گردآوری اطلاعات در خصوص بیماری های خاص،تاکنو... ادامه متن
مصرف شیرینی ما را به دیابت مبتلا نمی‌کند بلکه اضافه وزن نقش اصلی را در ابتلا به این بیماری دارد.کامران نیکوسخن، رئیس انجمن دیابت ایران گفت: حدود پنج میلیون نفر در ایران به دیابت مبتلا هستند... ادامه متن
