از متخصصین پزشکی در تمامی زمینه‌ها در مورد معیار‌های برتر سلامتی سوال کرده‌ایم. متخصصین پوست، جراح‌ها، روانشناس‌ها، متخصصین تغذیه، گوارش، دندانپزشکان و … به شما می‌گویند از کجا می‌توان... ادامه متن
۲۳ ساله هستم و دانشجو. سه سال است که سیگاری شده‌ام. هر سال در ماه مبارک رمضان به خاطر روزه بودن، فقط بعد از افطار سیگار می‌کشم و امیدوار می‌شوم که بعد از ماه‌رمضان به طور کامل ترک می... ادامه متن
بیماری های نادر، آن دسته از مشکلات سلامت هستند که بین یک در دو هزار نفر تا یک در ۲۰۰ هزار نفر را درگیر می کنند.براساس اعلام Orphanet، وبسایت ویژه گردآوری اطلاعات در خصوص بیماری های خاص،تاکنو... ادامه متن
مصرف شیرینی ما را به دیابت مبتلا نمی‌کند بلکه اضافه وزن نقش اصلی را در ابتلا به این بیماری دارد.کامران نیکوسخن، رئیس انجمن دیابت ایران گفت: حدود پنج میلیون نفر در ایران به دیابت مبتلا هستند... ادامه متن
تعداد زیادی بازی و سرگرمی خلاقانه و جدیدی وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را امتحان کنید. گزینه‌هایی که در این مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم، تقریبا برای همه‌ی افراد تاثیر خواهند داشت. چه درونگرا... ادامه متن
خیلی از ما هر روز چای یا قهوه می‌نوشیم و دلیل این کار را سرحال شدن، افزایش هوشیاری، رفع خستگی و از بین رفتن خواب‌آلودگی می دانیم. برخی از ما به کارایی چای در این زمینه اعتقاد بیشتری داریم و... ادامه متن
یکی از فوایدی که رژیم غذایی گیاه خواری دارد و در عوض هیچ رژیم غذایی دیگری نمی‌تواند آن را به شما بدهد، این است که با انتخاب این سبک زندگی، شما مستقیماً به حفاظت از زمین کمک می‌کنید. همان طور... ادامه متن
بیماری های متنوع، سلامت بشر را تهدید می کند. برخی از این ناخوشی‌ها حتی به مرگ نیز می انجامد. بعضی از بیماری ها جزو مشکلات نادری است که تعداد کمی از افراد را درگیر می کند اما جزو لاعلاج ترین... ادامه متن
در گذشته هرگونه فعالیت فیزیکی در ذهن آحاد مردم، ورزش تلقی می شد اما امروزه همه می دانند که برای سلامت بیشتر باید ورزش کنند و این سلامتی در گرو ترشح غدد یا هورمون های بدن است ، غددی که مسئولی... ادامه متن
لباس‌های ورزشی را از پلی‌استر می‌دوزند و لباس‌های پلی‌استری نسبت به لباس‌های پنبه‌ای بوی بیشتری می‌گیرند، چون پلی‌استر محیط بهتری برای رشد باکتری‌های تولیدکننده بو فراهم می‌کند.این لباس‌ها... ادامه متن
